【“三育并重，特重体育”，这是中国奥运先驱张伯苓确定的南开中学的教育方针。如今，“允公允能，日新月异”的南开，校园体育依然被放在首位。】
重庆南开中学女篮成为国内校园篮球发展的重要力量重庆南开中学供图华龙网发
【名校出彩】精英摇篮培育全球视野的精英栋梁
对大多数人而言，重庆南开中学就是一所“人不能至，但心向往之”的求学圣地。从津门翘楚到陪都典范，持之以恒者爱国拳心；从清浪白河到碧波嘉陵，不绝如缕者文脉传承；
从公能校训到容止修身，一以贯之者南开精神。重庆南开80余年，开放包容，蕴积涵育；弦歌不辍，悉心求真。西南山城，沙坪岁月，是南开百余年历史上的华彩篇章。
自建校以来，重庆南开中学就因爱国和教学质量高而闻名。学校先后为社会输送了7万余名祖国各个领域的骨干。他们中有新中国建立后20余位国家和省部级领导，有33位院士，有将军、教授、艺术家和经济学家。其中包括国务院原副总理邹家华，中国科学院原院长周光召，中国工程院原院长朱光亚。
1997年重庆直辖以来，南开中学为国家“211工程”大学、“985工程”大学输送了众多优秀毕业生，其中有895名学生考入北大、清华。2004年以来，南开中学有300余人被哈佛大学、剑桥大学、耶鲁大学等世界知名高校录取。从2007年至今，有88名学生被香港大学、香港中文大学录取。重庆南开中学成为了众多高校在重庆的优质生源学校。
据不完全统计，从2004年起，重庆共产生了30余位高考状元，重庆南开中学就有10位状元，占据状元总人数的三分之一。“南开现象”，这不得不令人震撼。
南开中学网球队在全国级别比赛中傲视群雄重庆南开中学供图华龙网发
【底色出彩】秉承传统坚持“健康第一”的思想
抛开状元情节，今天我们走进重庆南开中学，来感受一下校园体育如何锤炼人生，如何成为南开人最美的底色。
重庆南开中学是全国首批经教育部验收批准的体育后备人才试点学校，清华大学体育后备人才培训基地，为国际国内高等院校培养、输送了众多优秀的体育后备人才，为爱好体育的孩子提供了更宽广的升学选择。学校优良的体育传统，为学生提供了较多的全国及世界比赛机会，为特长生的成长丰富了见识，开拓了视野，使南开的体育特长生具有优良的体育素养和良好的精神风貌。
南开中学有两大传统，奥运传统和体育健身传统。“中国奥运第一人”、南开学校校长张伯苓1907年10月24日第一次提议中国举办奥运会，并提出奥运三问：中国什么时候能派运动员参加奥运会？中国什么时候能派运动队参加奥运会？我们国家什么时候能举办奥运会？
“南开学校自成立以来，即以重视体育为国人倡。”作为彼时学校体育发展的先锋，南开中学部的体育发展可谓有声有色，“南开中学虽是一个中学校，其体育队在校际比赛时永远是参加大学组而不是参加中学组”，为自己赢得了一份殊荣。
同时，学校坚持重视体育的传统，始终坚持“健康第一”的思想，精心组织全校运动会、篮球赛、足排球赛等校园体育活动，形成了良好的校园体育锻炼氛围。
在南开，南开四景：一院绿色，一方训壁，一面明镜，数块球场。则是每一个南开人难以磨灭的印记，
南开四景隐含着四种隐性课程，古雅环境养人，公能精神育人，镜箴修养树人，体育运动励人。张伯苓先生倡导的“智力竞新，强国之鉴”的体育精神更是南开的传统。
南开中学校足球队获2016-2017全国校园足球联赛（西南赛区）第六名重庆南开中学供图华龙网发
【理念出彩】体育不仅仅是运动，更是一种生活方式
在南开，体育课的被重视程度超乎人们现象，体育锻炼的目的也远不止给孩子一个强壮体魄。
重庆南开中学校史资料记载，早在办学初期，学校缺少体育设施设备，张伯苓就用两张木椅搭着鸡毛掸子教学生们跳高。他曾说“教育里没了体育，教育就不完全！”学校每年举行运动会，当时南开学生体育成绩出众，曾在篮球比赛战胜过当时的大学队，还在垒球比赛里与美军对阵。
由此可见，南开重视体育由来已久，学校认为，通过适当的运动经验来理解健康与安全，培养能贯彻一生的喜爱运动的资质和基础能力，并同时促进健康、提高体力，培养明快的生活态度。
在学校，体育不仅仅是运动，更是一种生活方式，让体育精神成为南开人的追求，对队友和对手尊重，遵守规则和道德，真诚待人，无论输赢。
在学校，除了体操、跳远、跳高等身体活动之外，还有跳绳、足球、篮球、棒球、排球等器械或球类运动。
诚然，教育的艺术，实则是一门平衡的艺术。体育造就健壮的体格，更造就健全的人格。单有智育，造就不出威风凛凛的勇士；单有分数，培养不出热爱生活的雅士；单有书本，养育不出超越自我的骑士。南开的体育精神，不计胜负，注重过程，以体育促成三个成人成材的愿望：运动强身，竞技励志，协力同心。
健康是幸福之本，运动是健康牢固的堡垒。运动的目的只在“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。
仅仅在今年高考中，高2017级体育特长生输送名校学生多达几十人，不乏清华大学、纽约大学等名校。
不少家长感叹，仅仅数块球场，就足以可见南开中学的精神氛围，更遑论政要名流、国之栋梁等“结缘”南开。
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